Ce este exact o „mentalitate” și de ce contează?

În esență, o mentalitate este un set de credințe, atitudini și gânduri care ne modelează percepția despre lume și despre noi înșine. Este lentila internă prin care ne interpretăm experiențele, provocările și oportunitățile. Puterea mentalității constă în influența sa asupra comportamentelor, deciziilor și abordării generale a vieții noastre. O mentalitate de creștere, de exemplu, poate conduce pe cineva să privească provocările ca oportunități de învățare, în timp ce o mentalitate fixă ​​ar putea percepe aceleași provocări ca obstacole de netrecut. Implicațiile mentalității cuiva se extind la diferite fațete ale vieții – de la relațiile personale la realizările profesionale, de la bunăstarea mentală la sănătatea fizică. Mentalitatea noastră deține modelul realității noastre.